TOUS LES LUNDIS à 18H30 AU STADE POMPIDOU
à PARTIR DU 5 NOVEMBRE
La préparation physique de type PPG ou PPS
est indispensable à tous les coureurs de tous niveaux pour réaliser une
bonne saison hivernale.
Avant la reprise des séances de travail
spécifique il convient de procéder au renforcement musculaire de
l’athlète. Cette étape est indispensable.
Et une bonne saison hivernale produit tous ses effets positifs au printemps.
Venez nombreux.
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