SaintéLyon 6 décembre 2015

Plusieurs membres du club ont participé le week-end dernier à la SaintéLyon.

SaintéLyon en relais à 4 (72 km)

Aude, Eric, François et moi-même, pour notre 1ère participation, nous avons tenté l'aventure SaintéLyon en Équipe. La formule Relais à 4 se trouvait alors la plus appropriée car elle ne nécessitait pas une préparation particulière, seule quelques sorties en nocturne pour tester le matériel et s'habituer à courir de nuit. La distance reste courte et accessible, 23km pour le relais le plus long. Nous n'avons décidé de la position de chaque relayeur que la dernière semaine en fonction de la forme de chacun. Aude étant en super forme après sa bonne perf sur la rando des lucioles et galanterie oblige, nous lui avons laissé le meilleur morceaux 23km 600D+/900D-, Eric a pris le 1er relais relativement montant, j'ai pris le petit second (blessure oblige) et François le dernier plus roulant pour lui.

Les conditions météo étaient super favorable, un peu de froid, une touche de boue, le tout sans neige.

L'organisation est bien rodée (62ème édition quand même) et l'ambiance très conviviale. Seul hic pour les relais, il faut nécessairement avoir une voiture suiveuse pour les relais 1 & 3, le relais 2 n’étant accessible qu'en navette.

Nous sommes tous revenu ravis par cette expérience de Trail de nuit et surtout nous avons l'envie de revenir se frotter à une distance plus longue. L'objectif était donc atteint, savoir si ça allait nous plaire ... et ça nous a plu ! 

C’était Génial !

Olivier




SaintExpress (44 km)

C’est sur un coup de tête que nous sous sommes inscrits à la Saintexpress  à peine un mois avant la course. Grand bien nous en a pris ! Une course à la hauteur de sa réputation. Pas de préparation spécifique donc, mais nous avons coach Nehemias pour nous accompagner.  Nous arrivons à la halle Tony Garnier juste avant la grande affluence pour le retrait des dossards : l’an prochain nous arriverons encore plus tôt histoire d’éviter un coup de speed avant la course. Jolie pagaille pour prendre la navette à cause d’un match au stade Gerland, nous montons dans le bus à 22heures et des brouettes au lieu de 20h45… Sachant qu’il faut 45 minutes de trajet et que le départ est à 23h… Petit coup de pression supplémentaire. 22h50 : nous arrivons. Ouf, l’organisation repousse le départ de 15 minutes car toutes les navettes  ne sont pas arrivées. Nous sommes 3000 sur cette course. Une minute d’applaudissement, frontales allumées en hommage aux victimes des attentats, un petit selfie et c’est le départ ! Les 8 premiers kilomètres  bouchonnent , on marche beaucoup mais l’ambiance est là : un joli troupeau au clair de lune et des frontales.Puis vient la descente, il est plus facile de courir. Nous passons le 1er ravito sans arrêt. Serge a de grosses crampes d’estomac qui le suivront toute la course mais il s’accroche. Petite pause au ravito du 22ème kilomètre. Nehemie, dans un accès de désinhibition aigu fait un (gros) câlin à un Père Noël en bord de route et c’est reparti. Je suis fraiche, Nehemie aussi, Serge déguste avec ses crampes.27ème kilomètre : douleur lancinante au genou gauche. Je sais d’emblée que ca signe la fin de ma course…Je râle car j’en ai encore sous le pied. Après de grosses négociations , j’arrive à convaincre Serge et Nehemias de terminer leur course sans m’accompagner au prochain ravito au km 33. Sur cette portion me doubleront les têtes de course de la Saintélyon, partis 45 minutes plus tard et 28 km avant moi. Bravo à mon homme et Nehemias qui sont finishers. Quant à moi,je reviendrai, et ma revanche sera terrible !"
Bérangère

Quant à moi, du mal vers la fin du à une hydratation insuffisante, et triste d'avoir laissé Bérengère blessé, avec Serge (son mari) on a fini la course vers 5h20 du matin, contents d'avoir finit le parcours.
Un grand bravo à ceux qui on fait la sainte Lyon par équipe, il paraît qu'il y qui sont chauds pour la faire en solo. Hé les amis il reste encore une année, mais cet une belle expérience.
Repos et bons aliments.
Nehemias

Les résultats

68

4327

Les maillots jaunes 3 - Eric MICHON 1 - Olivier AVONDET 4 - Aude WEISHAUPT 2 - François LEPLUS-HABENECK

Mx

187

08:03:05 (01:44:42) (01:28:16) (02:39:46) (02:10:21)

80	4212	Les éclairs 1 - Alexandre CROZET 2 - Alexandre CAPON 3 - Elisa LEJOSNE 4 - Odile LEJOSNE		Mx	209	08:13:49 (01:21:41) (02:04:32) (02:42:47) (02:04:49)
80	4213	Les éclairs 1 - Thomas BEAUBERNARD 2 - Bastien CARUSO 3 - Kim GIRAUD BONNE 4 - Alex LEJOSNE		Mx	209	08:13:49 (01:42:44) (01:43:29) (02:42:47) (02:04:49)

1483	12840	Nehemias AMIGO ALVAREZ	ASPTT VALENCE	V1 H	374	06:09:27

1487

12839

Serge SOLER

V1 H

376

06:09:34

Berangere SOLER : abandon sur blessure au bout de 33km!, on lui souhaite un prompt rétablissement !


SaintéSprint (22 km)

413

16844

Stéphane THERMOS

ASPTT VALENCE

V1 H

73

02:16:46