vendredi 8 avril 2016

Semi de Berlin 3 avril 2016

Nos ASPTTiens s'exportent bien ! La preuve

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Voici quelques lignes sur notre périple:
Préparation débutée début février après un mois d'inactivité suite à une grippe, a raison de 4 entraînements par semaine. Apres coup cela relève du surentraînement avec forte fatigue ressentie quelques semaines avant la course en résumé entraînement insatisfaisant.
Apres 2 jours de visite de Berlin, porte de Brandebourg ,le reichtag, check point Charlie, le mur de Berlin ,le jour de la course arrive et alors super ambiance super temps ensoleillé et 20 degrés , 30 000 personnes!
Nous avons pris le parti de profiter de telles courses pour visiter les capitales européennes avec amis et famille sans chercher vraiment la performance mais nous passons sincèrement de très très bons moments!
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En moins de 2h (1h58) ils ont franchi la ligne d arrivée avec le sourire ! 


Sylvie, Eric et Emilie (leur supporter !)


1 commentaire:

  1. super les amis, je vois que vous avez fait une belle promenade. je vois que vous avez eu un public averti. ;)
    a Bientôt Nehemias

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